Jede Krise birgt die Chance zur Veränderung, in jeder Frage liegt bereits die Antwort.

Ein Wunsch eint uns alle: wir möchten wahrgenommen und geliebt werden, so wie wir in unserem Innersten sind und ein Leben führen, an dessen Ende wir sagen können: ich habe aus meinem vollen Potential geschöpft und etwas hinterlassen, das mir Freude und Sinn verlieh und Anderen zu Gute kam.

Doch unsere Vor-stellungen, wie wir zu sein haben, um das zu erreichen, trennen uns oft von unserer inneren Wahrheit.

Mein Anliegen ist es, Dich dort abzuholen, wo Du gerade stehst, und Dich auf Deinem Weg achtsam, individuell und lösungsorientiert zu begleiten.

In einem geschützten Rahmen arbeiten wir gemeinsam daran Blockaden zu erkennen, verloren geglaubte Anteile wiederzufinden und zu integrieren, sowie Hintergründe aufzudecken, so dass Du gestärkt  und resilient aus einer Krise hervorgehen kannst.

Dabei schöpfe ich aus einer Vielzahl von Methoden und Erfahrungen, um Dir das anzubieten, was Deine individuelle Situation erfordert.

Behandlungsschwerpunkte:

Akute Krisen & Phasen der Neuorientierung

Angst-, Panik- & Erschöpfungszustände

Posttraumatische Belastungsstörungen

Psychosomatische Beschwerden

Depression

Einsamkeit

Beziehungs- & Partnerschaftskonflikte

Kinder & Jugendliche

Erziehungsberatung

Musiktherapie:

Alles ist Schwingung: Gedanken, Gefühle, alles Lebendige, unser Körper, jede Person. Per-sonare heißt hindurchtönen, widerhallen, durch unsere Stimme und durch den Klang von Instrumenten ins Außen und in Verbindung kommen.

Familien- oder Beziehungskonstellationen lassen sich mit verschiedenen Stimmen oder Instrumenten darstellen und ausdrücken. So zeigen sich Konflikte oder Blockaden, an denen nun gearbeitet werden können.

Stimmcoaching

Im Stimmcoaching arbeiten wir am authentischen Klang Ihrer Stimme: spreche ich wahrhaftig aus meinem Herzen heraus? Erreiche ich mein Gegenüber direkt oder kommuniziert ein Subtext versteckte Botschaften? Indem wir unsere Stimme kennenlernen, können wir uns klarer äußern, entfachen wir Lebensfreude und entwickeln unsere Potentiale.

Der unbeschwerte Umgang mit Deiner Stimme stimmt Sie stimmig.

Klangtherapie

Im Kontakt mit Dir eröffnen sich mir Informationen, die ich singend oder mit Hilfe von Instrumenten in Klang bringe.

Was in Klang kommt, wird gehört, was ans Licht kommt, wird gesehen und kann in Fluss gebracht, transformiert und erlöst werden. Gebundene Energien können freigesetzt werden, für Lebensfreude ist wieder Platz.

Stimmtherapie

Der Klang unserer Stimme spiegelt unsere Stimmung und unser inneres Erleben wider.

Durch die bewusste Begegnung mit der eigenen Stimme können singend und tönend, sowie durch gezielte Körperbewegungen und tiefer Atmung Schwingungen erzeugt werden, die dem Ausdruck verleihen, was tief in uns schlummert.
Die Stimme ist eine Ressource, die wir immer bei uns tragen und auf die wir in jeder Situation zurückgreifen können. Wenn wir singen, hat Angst keinen Platz.

Voice Dialog

Die menschliche Psyche besteht aus vielen verschiedenen "Stimmen". So gibt es beispielsweise den Antreiber, den Besorgten, den Nörgler...Diese Stimmen verhalten sich wie eigenständige Personen mit ihren ureigenen Gefühlen und Meinungen. Mit diesen unterschiedlichen Stimmen setzen wir uns "an einen Tisch", um uns anzuhören, was sie zu sagen haben. 

Trauma-Arbeit

Traumatische Ereignisse speichert das Gehirn wie einen Kurzschluss.

Mit behutsamer Traumatherapie (EMDR) können diese Blockaden gelöst werden, ohne das Erlebte erneut durchleben zu müssen.

So kann der Informationsfluss im Gehirn wieder frei werden, und beide Gehirnhälften zurück in eine gesunde Balance finden. 

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